生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明(míng)，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(c五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗ái)能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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