生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接地(dì)经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务