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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况发(fā)生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空(kōngenjoy可数吗，joy可不可数)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜(guāenjoy可数吗，joy可不可数)不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过(guò)程中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发(fā)出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚enjoy可数吗，joy可不可数，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部(bù)凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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