张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件(ji湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少àn)事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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