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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用(yòng)冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也(yě)不会破坏(huài)营养(yǎng)。
烧一锅清(qīng)水放(fàng)上(shàng)蒸(zhēng)隔(gé),水一(yī)定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然后(hòu)开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋(dàn)是(shì)家(jiā)常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山(shān)东人和(hé)东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水蛋,需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保(bǎo)鲜膜(mó)可(kě)以防止蒸煮过程中水滴下破(pò)坏(huài)表(biǎo)面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果水加(jiā)多了就会(huì)造成(chéng)水与蛋分离,无法成型(xíng);要(yào)是水加(jiā)少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也比较(jiào)大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富(fù)的优质蛋白(bái),每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大(dà)致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡(jī)蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推(tuī)。
加入少量食(shí)盐、白(bái)醋,用筷子搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤(lǜ)一(yī)下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧(shāo)开(kāi),把碗放入(rù)锅(guō)中,盖(gài)上(shàng)盖子后(hòu)小火蒸8分钟即(jí)可,鸡(jī)蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出(chū)后加入适(shì)量的黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑生抽、香(xiāng)油,再撒一(yī)把葱花(huā),就可(kě)以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还(hái)是(shì)素菜
严(yán)格来说是荤菜(cài),真正说素菜的人,是不(bù)吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了