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请问情(qíng)商是什么意思，情商(shāng)到(dào)底是什(shén)么意思(sī)

　　但现在心(xīn)态学家(jiā)们(men)普遍地认为(wèi)，情(qíng)商(shāng)水平的高低对一个人(rén)能否取得(dé)成(chéng)功(gōng)也有着重大的影响作用，而(ér)有时(shí)候其作用(yòng)甚至要超(chāo)过智(zhì)力的水平。

　　那么到底情商是什么意(yì)思么?

　　2.心(xīn)态学(xué)家认(rèn)为情商(shāng)包(bāo)括以下(xià)几个方面(miàn)的(de)内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为只(zhǐ)有认识到自己才能(néng)成为自(zì)己生活的主宰。

　　二(èr)是能妥善(shàn)地管理好(hǎo)自(zì)己的情绪即能调控自己。

　　3.自我(wǒ)的激(jī)励，它能够使人(rén)走出生命中的(de)低潮重新地(dì)出(chū)发。

　　四是认知他人的情绪。

　　这是与他人正常的(de)交往来实现(xiàn)顺利沟通的基础;五是人际(jì)关系的管(guǎn)理(lǐ)即(jí)领(lǐng)导和管(guǎn)理能力。

什么叫情商(shāng)？

　　情(qíng)商释义：心理学上指人的情(qíng)绪(xù)品(pǐn)质和对社会的(de)适应能力。

　　情商(shāng)，是一种自(zì)我(wǒ)情(qíng)绪控制能力的(de)指数，由美国(guó)心理学家彼德·萨(sà)洛维于1991年创立，属于(yú)发展心理学范畴。

　　同所有(yǒu)新(xīn)词刚(gāng)流行一样，要确切说(shuō)明其定义不是一件容易事，就连那些经常把这句话(huà)挂在嘴(zuǐ)边的心理学家也(yě)并没有对其下过确切定义(yì)。

　　但是有一点是(shì)清楚的，即“情商”兄(xiōng)尺指(zhǐ)的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿(jiào)尘数等(děng)一些(xiē)情绪反应(yīng)的程度。

　　扩展资料(liào)：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨不批评(píng)；高(gāo)情商的人(rén)一(yī)般不(bù)批评别人，不(bù)指责别人，不(bù)抱怨，不埋怨。

　　其实，这(zhè)些抱怨和指责都是不良(liáng)情绪(xù)，它们(men)75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升会传(chuán)染。

　　高情商的人只会做有意义(yì)的事情，而不做没(méi)有意义的事情。

　　第二，热情和激(jī)情；高情商的人对生活工作或是感情(qíng)保持热情，有激情(qíng)。

　　知道调动(dòng)自己的积极(jí)情绪，让好的情绪伴随每(měi)天的生活(huó)工作。

　　不(bù)让那些(xiē)不良的情绪(xù)影响到生(shēng)活或(huò)工作。

　　第(dì)三(sān)，包容和宽容(róng)；高情商的人宽容，心(xīn)胸宽(kuān)广，心有多(duō)大(dà)，眼界有(yǒu)多(duō)大(dà)，你的舞台(tái)就有多大(dà)。

　　高情商的(de)人不斤(jīn)斤(jīn)计较，有一颗包容和(hé)宽容的心。

　　第四(sì)，沟通与(yǔ)交流；高情(qíng)商(shāng)的人善于沟通，善于交流，并(bìng)且以坦诚(chéng)的心(xīn)态来对待，真诚又(yòu)有礼貌。

　　沟(gōu)通与(yǔ)交流(liú)是一种技(jì)巧(qiǎo)，需要学(xué)习，在(zài)实践中不断地总结摸(mō)索。

　　第五(wǔ)，多(duō)赞美别人；高(g75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升āo)情商的人善于赞(zàn)美别人，这种闭首赞美是发自内心(xīn)的真诚的。

　　看到别人优点的人，才会进步得(dé)更快，总是挑拣别人(rén)缺点的人会固步自(zì)封反而退步。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-情商

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