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兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗

兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨合(hé)的情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

  有(yǒu)没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢。

  在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

  3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的(de)呼吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的(de)身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目(mù):

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记(jì)为(wèi)成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代跑(pǎo),借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗p>

  参考资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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