莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(mi美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思ǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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