随着(zhe)社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(z美女脱了个精光露出奶囗和尿囗ì)我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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