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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得(dé)了(le)，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不(bù)女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不(bù)耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果的(de)时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放一(yī)两天就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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