莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间康(kāng)。

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