夫妻(qī)生活(huó)几乎是每个(gè)人的人(rén)生当(dāng)中必须要面对的(de)事情(qíng)，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男性来说，多久过(guò)一次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本(běn)身(shēn)的(de)身(shēn)体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加(jiā)自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次(cì)持续多(duō)长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过(guò)一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间(jiān)的男(nán)性，这(zhè)个(gè)时候是(shì)事(shì)业的上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的(de)身(shēn)体，还(hái)能帮(bāng)助缓解了(le)压力，但(dàn)是每次(cì)的时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入(rù025是哪里的区号，025是哪里的区号查询)中年，身体(tǐ)各方面(miàn)025是哪里的区号，025是哪里的区号查询的体力(lì)也会大(dà)不如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态(tài)不会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自(zì)身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟(zhōng)都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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