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431mm是多少厘米 431mm是多少米 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周(zhōu)是几个月保质(zhì)期是十个(gè)半月(yuè)的(de)。

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42周是几个月，42周是几个月保(bǎo)质期

　　是十(shí)个半月(yuè)的。

　　孕期通常以四(sì)周为一(yī)个(gè)月计算，而四十二(èr)周已经算是十个半月。

　　而通常孕产期的计算是指在末次月(yuè)经(jīng)的第一天(tiān)算起，四十(shí)周后则为预产(chǎn)期，而宝妈目(mù)前(qián)的(de)情况(kuàng)已(yǐ)经(jīng)算是超过预产期(qī)两周，提醒宝妈一定要做(zuò)好产检工作(zuò)，及时跟医生(shēng)反应自己的情况，以(yǐ)免(miǎn)出现意外(wài)情况。

怀孕十个(gè)月是(shì)多少(shǎo)天

　　整(zhěng)个怀孕期(qī)约为280天，预产期为末次月经的(de)月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次(cì)月经为1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制(zhì)性生(shēng)活。

　　在怀孕的早期要注意节制避(bì)免自(zì)己的夫妻生活(huó)，尽量的两个人分开来住(zhù)，因为(wèi)怀孕早期是最(zuì)容(róng)易造(zào)成(chéng)流产的，避(bì)免夫妻生活对稳态预(yù)防流产有一定(dìng)的作用。

　　2、避免过重体(tǐ)力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不(bù)要从(cóng)事提水，搬(bān)重(zhòng)物等过重的体力(lì)劳动，也(yě)不要进(jìn)行跑步，跳舞等剧(jù)烈(liè)的运动，过(guò)重的体力劳动(dòng)和剧烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散(sàn)散步，扫扫地(dì)什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证(zhèng)充(chōng)足睡眠。

　　在孕(yùn)早期孕妇(fù)要合(hé)理的安(ān)排(pái)好作息时(shí)间，保持充足的睡眠，不(bù)能经常(cháng)熬夜，这样(yàng)也会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保持(chí)良好情绪。

　　怀孕早(zǎo)期还(hái)要(yào)注意情(qíng)绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神(shén)情绪(xù)非(fēi)常的不稳定(dìng)，这是丈(zhàng)夫要体贴一下妻子(zi)，多多(duō)忍(rěn)让照顾(gù)，不要(yào)让妻子情绪过于激动，影响(xiǎng)胎儿(ér)的(de)生(shēng)长发育，还会(huì)引(yǐn)起流产(chǎn)的。

　　5、慎(shèn)服(fú)药物。

　　慎重的服用药(yào)物也是在怀孕早期应该(gāi)注意的(de)事情。

　　在怀孕的早期(qī)乱服药物会导致胎(tāi)儿畸形(xíng)，如果因病情严重必须服(fú)药(yào)的时候一定要在医生(shēng)的指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远离宠物(wù)。

　　孕早期的(de)孕妇(fù)要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养在(zài)亲(qīn)戚家中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的病菌(jūn)及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的(de)畸形及死亡，所(suǒ)以要远离(lí)宠物。

　　7、注意个人的(de)卫(wèi)生清(qīng)洁。

　　在怀孕以(yǐ)后白带会增(zēng)多，所以要准备好专用(yòng)干净的(de)毛(máo)巾和盆每天要清洁阴部(bù)，勤换洗(xǐ)内裤，这样可以(yǐ)防止阴部感染(rǎn)炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早(zǎo)期怀孕的期(qī)间要注(zhù)意不(bù)要去(qù)照X光(guāng)，即使(shǐ)是确认怀(huái)孕的话可以使用验孕棒等(děng)验孕(yùn)的工(gōng)具进行测试(shì)。

　　不要自行去(qù)多(duō)次照(zhào)X光，这样会导(dǎo)致胎儿的畸(jī)形(xíng)及死亡(wáng)。

孕妇(fù)晚期注意(yì)事项

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意(yì)卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不宜过重或蹲位(wèi)劳(láo)动，不宜(yí)盆浴，禁止同(tóng)房，以(yǐ)免早产(chǎn)、早破水。

　　4、学会自我和家(jiā)庭监护，能听(tīng)胎心，数(shù)胎动(dòng)，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次(cì)，胎(tāi)心每(měi)分种少(shǎo)于120次(cì)、多于160次或不规(guī)则运动，应立即就医。

　　5、有(yǒu)以下(xià)五种情况(kuà431mm是多少厘米 431mm是多少米ng)，须(xū)立即到医(yī)院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩(suō)2-3次(cì)（每次宫缩(suō)30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流(liú)水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛(tòng)眼(yǎn)花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出(chū)现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过(guò)10天。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀孕期间需(xū)戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和(hé)酒精(jīng)的(de)饮品；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚(yà)硝酸(suān)盐(yán)含量较高，容易转变成(chéng)致癌物质，亚(yà)硝酸(suān)对母(mǔ)体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有(yǒu)兴奋子宫(gōng)的作用，大量食用有流产(chǎn)的危险。

孕期营(yíng)养素的补充要点

　　1、怀孕(yùn)期间应全面均(jūn)衡的(de)摄入营养(yǎng)，应注意补(bǔ)充(chōng)含钙（奶制(zhì)品，豆制品(pǐn)）、铁(tiě)（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海431mm是多少厘米 431mm是多少米产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜(cài)）、叶(yè)酸（动物内脏，瘦肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入(rù)叶酸(suān)不足(zú)，还需(xū)服用叶酸补(bǔ)充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制(zhì)品，内含钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营养素，但需注意勿过度摄取。