牙(yá)膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知(zhī)道他(tā)竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班(rán)后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一(yī)起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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