莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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