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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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