随着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时间进行(中国哪里的莲子最好吃xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

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缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适中国哪里的莲子最好吃当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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