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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中(zhōng)健脾、养(yǎng)肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊(yáng)肉可以促进血液循(xún)环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进(jìn)消(xiāo)化的功能，对(duì)于(yú)肾(shèn)虚(xū)的(de)患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养(yǎng)肝的(de)功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理(lǐ)膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日(rì)常(cháng)生活中是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循(xún)环，增(zēng)强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些(xiē)

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调(diào)味(wèi)品(pǐn)，也可(kě)用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但绝不要(yào)用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就能(néng)把(bǎ)羊肉中(zhōng)的水分除(chú)掉，风(fēng)干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片(piàn)片(piàn)的，在肉的(de)两面(miàn)都(dōu)抹上盐，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间(jiān)很长(zhǎng)，而(ér)且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成(chéng)细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油(yóu)加(jiā)热，待油热之(zhī)后(hòu)，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再加入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉后把羊(yáng)肉(ròu)放进(jìn)干净的容器里(lǐ)，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存(cún)最保鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏不仅(jǐn)可以保留(liú)羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存得当还可以大(dà)大延(yán)长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别(bié)装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱(xiāng)冷(lěng)冻格温度亲爱的让你㖭我下黑(dù)在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度(dù)应该调整在负(fù)18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就(jiù)会(huì)有变质的可能(néng)。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得(dé)当一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快(kuài)把剩(shèng)余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确(què)保(bǎo)肉质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就(jiù)已经不(bù)新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手(shǒu)触摸能(néng)感(gǎn)受(shòu)到紧实感，颜(yán)色(sè)鲜艳充满光泽，那(nà)就是新鲜(xiān)羊肉。

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