随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神(shén)压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗p>

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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