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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运(yùn)动的(de)。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切(qiè)忌(jì)急(jí)躁。在(zài)开始阶段一定(dìng)要(yào)耐(nài)心练习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能(néng)克(kè)服的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的(de)好方法，手(shǒu)指动则健脑、练(liàn)记(jì)忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调(diào)息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项(xiàng)很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹的曲(qū)子，听必有益(yì)。在听中体会韵味、体会(huì)技法、体会技(jì)巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要(yào)让名(míng)家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要(yào)抽(chōu)专门(mén)的时间练，(当然，用专门的时间练更(gèng)好。)把埙放(fàng)在顺(shùn)手(shǒu)处，有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就(jiù)能集零为整，积少(shǎo)成多(duō)，把一些零散的时间都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划(huà)，在一(yī)段时间要有一个重点。比(bǐ)如练(liàn)一(yī)种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在(zài)一段(duàn)时间(jiān)内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这(zhè)种技(jì)法练得差(chà)不(bù)多了，再(zài)练其(qí)他技(jì)法。练曲(qū)目也是(shì)如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不(bù)要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音(yīn)比较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引(yǐn)起(qǐ)人们(men)的思念故(gù)人之情，所以很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中(zhōng)国最古老的吹奏乐器，在很大重大的场面都能见到，吹出来(lái)的声音婉转悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世(shì)界的舞(wǔ)台(tái)上，他们对于(yú)埙(xūn)的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是中国古代重要的乐(lè)器(qì)之一。

　　在可考的文字记(jì)载中(zhōng)我(wǒ)们可以确(què)认(rèn)，埙在战国初就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族(zú)中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原(yuán)因，人们除了在欣(xīn)赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不(bù)知道还有(yǒu)埙这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到了(le)二(èr)十世(shì)纪三(sān)、四十(shí)年(nián)代，在(zài)公(gō尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快ng)演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快以来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家(jiā)的(de)共同努(nǔ)力下，埙作为(wèi)乐器有了标(biāo)准化和(hé)规范化的制作(zuò)，喜(xǐ)爱(ài)埙乐并且学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人们似乎找到了遗失(shī)已久(jiǔ)的古(gǔ)风，埙正在(zài)成为一种文化(huà)现(xiàn)象(xiàng)被越来越多的人所(suǒ)关注。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-埙(xūn)

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