新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山(shān)芋存放的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋(yù)中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到(dào)一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道(dào)微(wēi)生物的(de)接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法来(lái)保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯定是(shì)吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是(shì)害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉(diào)了不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为1pp7塑料杯能不能装开水0℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一(yī)定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋(yù)头的(de)方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不(bù)能(néng)削皮(pí)，这(zhè)样带皮的(de)保存时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么(me)自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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