生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可(kě)依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化(huà)道(dào)的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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