随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也(yě)可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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