随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适(shì)当(dāng)的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也(yě)可能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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