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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能(n孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重éng)。适量进(jìn)食孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重和黄痰哪个严重芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或(huò)许过(guò)一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会(huì)选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了。

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