生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够(gòu)涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容(世界上哪个国家女人最开放róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻世界上哪个国家女人最开放，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的(de)心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能世界上哪个国家女人最开放够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异(yì)物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具(jù)有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已(yǐ)证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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