莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思>

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒ朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思u)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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