生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境(jìng)是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态(tài)下(xià)，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中的(de)氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从(cóng)普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéixl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤)生(shēng)素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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