轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁-橘子百科-橘子都知道

轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的(de)成分是其中所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用(yòng)可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以(yǐ)在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和(hé)热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁美式较热美(měi)式(shì)添加更多冰块，产(c轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁hǎn)生更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式(shì)的咖(kā)啡含量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的比(bǐ)例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。