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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样(yàng)的一般(bān)味(wèi)道都(dōu)很(h莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产(ch莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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