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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美(měi)式(shì)二(èr)者的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差别(bié)的，主要(yào)区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快(kuài)速(sù)降温所(suǒ)以不会产(chǎn)生酸战狼3什么时候上映？味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美(měi)式，没有那么(me)多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰(bīng)的(de)数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例(lì)基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个数值(zhí)并不是(shì)适合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式(shì)的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的(de)。

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