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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思中的(de)芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了(le)要看之外，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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