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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并且(qiě)生豌(wān)豆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆(dòu)不只(zhǐ)能(néng)够加(jiā)速体(tǐ)内推陈(ch引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写én)出(chū)新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写小(xiǎo)便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等，

　　进(jìn)步机体的(de)免疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所以(yǐ)一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存(cún)办(bàn)法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保(bǎo)存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制成饱(bǎo引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写)和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封(fēng)面油层坚持一(yī)到二厘(lí)米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要(yào)一次(cì)全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好(hǎo)，再放(fàng)进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里冷却(què)。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时搅动一下(xià)，避(bì)免粘在(zài)一同。

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