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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的(de)幅(fú)度以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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