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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比(bǐ)较长了。

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