再把口(kǒu)罩平展双手(shǒu)推(tuī)拉上面部，有鼻梁调的在(zài)上方，用指尖由内向外按压(yā)鼻梁条，顺着鼻(bí)梁(liáng)条的方位向(xiàng)两头(tóu)移动以保证口罩密闭(bì)性，将口罩(zhào)上(shàng)下彻底的打开悉数(shù)遮住口(kǒu)鼻。

　　最终再(zài)进行呼气实验，假如感觉到(dào)鼻甲两头有气(qì)体从口(kǒu)罩喷出的(de)话，再进行必(bì)定的润饰，假如没有喷出的话，阐明口道的密闭功用(yòng)非常(cháng)好(hǎo)，能够起到(dào)非常(cháng)好的反抗和阻(zǔ)隔病毒的效果。

长期戴口罩对肺的损害

　　长期(qī)戴口罩有或许(xǔ)会导致(zhì)肺部遭到必(bì)定的不(bù)良影响，引起肺(fèi)部通(tōng)气功用下降，还有或许会导(dǎo)致人体因为(wèi)纤(xiān)细缺(quē)氧(yǎng)而(ér)诱发(fā)头晕症状。

　　特别是佩(pèi)带N95或(huò)许KN95这些密封性相(xiāng)对杰(jié)出(chū)的口罩，或许症状会更为严重一些。

　　此外，长期戴口罩(zhào)还有或许会(huì)导致鼻黏膜(mó)的血(xuè)液循环(huán)被损坏，引起防御能(néng)力下降。

　　关于患有(yǒu)缓慢根底(dǐ)疾(jí)病的患者，比(bǐ)方肺间质性(xìng)纤维化以及缓(huǎn)慢阻(zǔ)塞(sāi)性(xìng)肺疾病患者，主张(zhāng)佩(pèi)带口罩2个小(xiǎo)时左(zuǒ)右，就(jiù)需求摘(zhāi)下来通风换气(qì)。

　　主(zhǔ)张患有比较(jiào)严重的根底疾病的患者，尽或许呆在(zài)家(jiā)里，避(bì)免需求长(zhǎng)期戴(dài)口罩。

长(zhǎng)期戴口罩，会导致“肺(fèi)结节”增大，是(shì)真是假？医(yī)师是怎(zěn)么解说的？

　　是假的，医(yī)师说(shuō)口罩安(ān)全无害，人戴(dài)口(kǒu)罩不(bù)会吸入有害物(wù)质(zhì)，不(bù)会导致肺结节产(chǎn)生，常常戴(dài)口罩能下降肺(fèi)结节的发病率。

　　有(yǒu)人看到网(wǎng)上播映的视(shì)频，说(shuō)长期戴口罩会导致(zhì)肺结节影响人们的肺(fèi)功用，听说人们戴(dài)的口罩中有(yǒu)环(huán)氧(yǎng)乙烷，这是一种(zhǒng)致癌成分，人类的肺(fèi)损伤显着。

　　但这种(zhǒng)说法没有任何(hé)科学依据，是假的是流言，医师(shī)对此作出了专业的解说。

　　医(yī)师以为制作口罩的(de)资料是熔喷布，这种物质具有很强的过滤功(gōng)用，对多种呼吸系(xì)统疾病有很好的防备(bèi)效果，他(tā)在长(zhǎng)期阳光暴晒(shài)下会变得软弱，产生(shēng)一些纤细(xì)的颗粒(lì)，但不会(huì)被人吸入肺部(bù)，也不会导致结(jié)节的生成。

　　肺(fèi)结节是指人类的肺中呈现直径(jìng)小(xiǎo)于或等(děng)于三厘米(mǐ)的非正(zhèng)常安排，大都肺结(jié)节都(dōu)是良性的，患者不会(huì)有(yǒu)任何感(gǎn)觉，也不会有(yǒu)显(xiǎn)着症状，只要在拍胸片或许CT的时分(fēn)才干发(fā)现(xiàn)它(tā)的存在。

　　人呈现(xiàn)肺结(jié)节的首要原因是缓慢的肺部感染。

　　特别是人们呈(chéng)现肺结核(hé)今后，经过医治(zhì)因为病灶不会被(bèi)彻底吸收就会产生结节，在(zài)人在平常(cháng)日子中佩(pèi)带(dài)口罩能(néng)阻挠病菌，避(bì)免肺(fèi)部感染，也(yě)能下(xià)降肺(fèi)结节的发病率。

　　现在临(lín)床上(shàng)发现(xiàn)了90%的肺结节都(dōu)是良(liáng)性的，但有10%的肺结节有产(chǎn)生癌变的或许，所(suǒ)以在呈现肺结节今后也要留神尽量(liàng)去医(yī)院查看(kàn)，确认(rèn)它是良性仍是恶(è)性。

　　假如在(zài)体检(jiǎn)的时分查出(chū)肺结节(jié)，还能够经过它存在的部位来确认(rèn)它是否(fǒu)是良(liáng)性的。

　　假如发现肺(fèi)结节(jié)在双肺上叶的尖后段(duàn)或许下(xià)叶背段，阐明这(zhè)种结节(jié)是(shì)良性的，假(jiǎ)如肺(fèi)结节在两(liǎng)肺(fèi)上叶(yè)的前段(duàn)，阐明它有或许(xǔ)是恶性(xìng)的。

　　行正(zhèng)常状况下体积比较小的肺结节呈现癌变的或许性(xìng)比较(jiào)小，体积越大的肺(fèi)结节(jié)癌变的或(huò)许(xǔ)性越高(gāo)，平常要准(zhǔn)时体检(jiǎn)，及时观测肺结节的(de)改变，别的经过CT查(chá)看，假如发现(xiàn)肺结(jié)节，外表不光滑不平坦，也要(yào)进步(bù)警觉，这样的结节恶化的或许性比较高(gāo)。

　　再就是肺结节的(de)鸿沟不明(míng)晰或许成(chéng)长过快(kuài)都要进步(bù)警觉，这(zhè)些肺(fèi)结节(jié)或许是恶性的，假如不及(jí)时(shí)切除，会严重损害人体健(jiàn)康。

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