张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现值此之际是什么意思春节，值此 之际(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，值此之际是什么意思春节，值此 之际看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种(zhǒng)的(de)便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精(jīng)神(shén)。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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