莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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