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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想(xiǎng)应用介绍(shào)：

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　　自在正念睡(shuì)眠(mián)冥(míng)想应(yīng)用(yòng)功能(néng)：

　　正(zhèng)念(niàn)助理，AI加持的正念冥想助理(lǐ)，可(kě)识别眼睛、皱(zhòu)眉以及晃(huǎng)动(dòng)，并以曲线图(tú)展(zhǎn)示冥想(xiǎng)过程的稳定性，帮助你(nǐ)更好提升自己。使用过(guò)程极其简单，只需像(xiàng)自拍一(yī)样将手机固定在(zài)身前，人(rén)脸识别技术将(jiāng)自动检测是否眼睛状态并给出相应的引(yǐn)导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导语，对(duì)于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至(zhì)关重要。在(zài)这里(lǐ)，我们(men)精(jīng)选了非常适(shì)合初(chū)学(xué)者(zhě)7大引(yǐn)导语，帮(bāng)助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美计时器，一(yī)个好(hǎo)的定(dìng)时器可(kě)以让冥想(xiǎng)效果事半功(gōng)倍。自定义练(liàn)习(xí)时间(jiān)，优质的白噪(zào)音(yīn)，再结合勿扰模式，让冥想过(guò)程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记(jì)录时间(jiān)轴，你完成的每一次(cì)冥想、记录的每一(yī)刻感悟(wù)，都(dōu)将被好(hǎo)好保存(cún)下来。冥(míng)想记录时间轴，帮助(zhù)你(nǐ)回顾(gù)冥想历程，让你更有计划的坚持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复(fù)bug，优化(huà)使用体(tǐ)验，并提升(shēng)了(le)稳定性(xìng);

　　—————以上为本(běn)次更新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的生命，让我获(huò)得内心的平和和快乐，我希望(wàng)更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重(zhòng)义(yì)

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