初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能(néng)量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担(dān)。
跑前放松好(h推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释ǎo)自己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想,那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。
很紧张的(de)话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。
中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格?<推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释/h3>
根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准,以初一女生(shēng)为例:
女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。
中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后(hòu)不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组,每(měi)个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了