莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xì自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好ng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

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