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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些)、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津(jīn)、害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一(yī)两天(tiān)就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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