橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长(zhǎng),新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间,新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最(zuì)好,新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存,山芋存(cún)放的(de)好办(bàn)法等问(wèn)题,农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是可以(yǐ)减肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡(kǎ),而(ér)且(qiě)山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在增加(jiā)饱腹感的同时也(yě)不用担(dān)心摄入(rù)过多热量,可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤(xiān)维,还可以起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢,减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里有(yǒu)纸箱的,可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服,再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服,最(zuì)后在上面盖一层报纸,把纸箱密封(fēng)好。

  放在家里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可(kě)以保存(cún)一年时间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用(yòng),旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù),不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

  同(tóng)样是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地(dì)方(fāng),这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很(hěn)长时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水(shuǐ),能够防止外(wài)界(jiè)水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋,也能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分,保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

  如果新鲜山芋的量(liàng)比较少,也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存,保存(cún)之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来,再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这(zhè)样可以(yǐ)保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜(xiān),保(bǎo)鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有(yǒu)水分,让(ràng)新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很(hěn)多(duō)人特(tè)别的(de)喜欢吃芋头(tóu),所以说一次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来,这样自(zì)己一(yī)天(tiān)肯(kěn)定是吃不(bù)完的,想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来,但是害怕保存(cún)不好(hǎo),担(dān)安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介心这个芋头坏掉了不能(néng)吃,所以说很(hěn)多人常常为这个(gè)事情担(dān)忧,也(yě)担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu),芋头还是吃新鲜的(de)比较好,芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉(diào)的,也很(hěn)容易(yì)发芽,那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

  芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害,低于0℃会(huì)受(shòu)冻(dòng),因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖(jiào),表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也会(huì)导致腐烂(làn),贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用,并且一(yī)定不(bù)能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应存(cún)放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

  若需保存较长时(shí)间,可采用通风(fēng)库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放(fàng)于温(wēn)度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但需(xū)要(yào)注(zhù)意的是,在贮(zhù)藏初(chū)期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散(sàn)热(rè)。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试试上(shàng)面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法(fǎ),如果(guǒ)不是很多,那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来,但是一定不能削(xuē)皮,这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能(néng)更长(zhǎng)久,如(rú)果没有冰箱,那么自己一定要把芋(yù)头放在(zài)通风的地(dì)方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

评论

5+2=