夫妻生活几乎(hū)是每个人的人生当中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力(lì)大，身(shēn)体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身的(de)身体条件以(yǐ)及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺(wàng)盛的(de)阶(jiē)段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星(xīng)期3-4次(cì)比较正(zhèng)常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时间(jiān)才(cái)算及(jí)格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事(shì)业的上(shàng)升期，压力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样(yàng)既(jì)不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次(cì)的时间(jiān)不要太(tài)久，根据自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水，就意味着步(bù)入(rù)中(zhōng)年，身体各方面的体(tǐ)力(lì)也会大不如之前，尤其是平时(shí)不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不会太(tài)好。这个时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就(jiù)可以了，每(měi)次(cì)的时间(jiān)根据自身的需求出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)也不同(tóng)，每(měi)次持(chí)续的(de)时间也不一样(yàng)，大家可以根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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