踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力好，还能最大程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合(hé)要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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