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im医学上是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　im医学上是什么意思>5公里(lǐ)是多少(shǎo)米？是5000米的。关(guān)于5公里是多少米以及5公里步行(xíng)要多少分钟，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里(lǐ)是多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多少米等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

5公(gōng)里(lǐ)是多(duō)少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左(zuǒ)右，如(rú)果个子(zi)高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻(duàn)炼(liàn)深受一些年龄偏(piān)大的中老(lǎo)年人喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一种非常安(ān)全的运动健身项目，

　　但是(shì)如果不能很好地把(bǎ)握(wò)其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至还可能产(chǎn)生一定的副(fù)作用(yòng)。因此(cǐ)，如果选择(zé)长走锻炼身体，方法一定要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公(gōng)里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度(dù)控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里，所需的时(shí)间(jiān)大概在25~33分钟。im医学上是什么意思p>

　　快跑的速(sù)度大约(yuē)在200米/分钟，那(nà)么跑5公里则需要(yào)大概25分钟。

　　跑步(bù)的(de)最佳时(shí)间是(shì)上午(wǔ)9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时(shí)空气清新(xīn)，体(tǐ)内肾上(shàng)腺皮质(zhì)激素水平达峰值。

　　而根(gēn)据生物(wù)钟，约4点(diǎn)到6点身体(tǐ)的适应(yīng)能(néng)力及体力的调动发挥最佳(jiā)。

　　跑步(bù)看(kàn)似简单，但(dàn)也要根据自身身体素质(zhì)合理安排(pái)。

　　相(xiāng)对于脚踝(huái)，膝(xī)关节在(zài)身体跑(pǎo)动(dòng)起来(lái)时(shí)承受的(de)压力(lì)更大im医学上是什么意思，更易受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖(pàng)，可以(yǐ)用快走代(dài)替跑步(bù)，将运(yùn)动对膝关(guān)节的损伤(shāng)降到(dào)最(zuì)低。

　　哪怕是正常速(sù)度的散步，只要持续(xù)45分钟以(yǐ)上，也能起到锻炼身体和消耗(hào)脂(zhī)肪的功用。

　　千(qiān)米俗称公里(lǐ)，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长(zhǎng)度单位通常用于(yú)衡量两地之(zhī)间的距离。

　　是(shì)一(yī)个国际标准长(zhǎng)度计(jì)量单位,符(fú)号 km千米、Km和(hé)公里(lǐ)之间的换算关系(xì)都(dōu)是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一(yī)维空(kōng)间的(de)度量(liàng)，为点到点的距(jù)离(lí)。

　　通常在量度二维(wéi)空(kōng)间中量度(dù)线段边长时，称呼长度数值较大的为长，不比其值大或者在侧边(biān)的为宽(kuān)。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是(shì)长(zhǎng)度量(liàng)度的一种，故此(cǐ)在(zài)三维(wéi)空间中(zhōng)量度垂直长度的(de)高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是(shì)最基本的测(cè)量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度(dù)的单位(wèi)换算时，小单位变大(dà)单位用乘法(fǎ)，大(dà)单位换小单位用除法。

公里的历(lì)史介绍(shào)

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常使(shǐ)用公里。

　　因为中(zhōng)华民间(jiān)地(dì)区普遍使用传统单位的习惯，类似的(de)情(qíng)况(kuàng)还有：米俗称公尺(chǐ)、厘米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并(bìng)且(qiě)在中华(huá)文(wén)化中，关于的读(dú)数的(de)语言上(shàng)基本上(shàng)保持了以(yǐ)万作为基准，即中华文化中人们习惯使(shǐ)用十进制(zhì)读数法，采(cǎi)用四位(wèi)分级的法则，即从个位(wèi)起，每四个计数(shù)单位作为一级，例如：个位、十位、百位、千位称为个级(jí)；万(wàn)位(wèi)、十万位(wèi)、百(bǎi)万位、千万位称为万级；亿(yì)位(wèi)、十亿(yì)位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿(yì)级(jí)。

　　国际(jì)上许(xǔ)多国家没有万这个名(míng)称，因(yīn)此，他们(men)读(dú)数的原(yuán)则不是(shì)四位分(fēn)级，而是(shì)三位分节，中国在写数时，也采用(yòng)三位分节的方法(fǎ)，但在读数时，保(bǎo)持了以万(wàn)作(zuò)为基准的表达语法，而千米的(de)说法则是迎合西方以千为基(jī)准，即每三(sān)个十幂数(shù)量级分(fēn)隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地(dì)的常(cháng)用别名(míng)：中国大陆(lù)是千(qiān)米或公(gōng)里；台湾是公里；港澳是公里(lǐ)；马来西(xī)亚是公里；日本是千米或_。