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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救
做鸡蛋羹的时(shí)候不小心(xīn)把水放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水(shuǐ)水的,有什么(me)办法(fǎ)是可以补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什(shén)么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?鸡蛋羹水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了(le)可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可。
另(lìng)外(wài)可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用。
如果(guǒ)鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋液(yè)或水融合,这种情况就不(bù)能够进行补救。
鸡蛋羹不(bù)凝固是什么(me)原(y中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高uán)因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜(yí)。
忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水中有空气(qì),水被(bèi)烧沸后(hòu),空气排出(chū),蛋羹(gēng)会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会受损。
也(yě)不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再(zài)去中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键(jiàn)。
在(zài)1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程(chéng)度。
低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质(zhì)
通常一个(gè)水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。
水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优(yōu)质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者(zhě)、近(jìn)期有(yǒu)手术(shù)创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生(shēng)长(zhǎng)肌(jī)肉的(de)人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白(bái)。
但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热(rè)量(liàng)。
如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或(huò)者(zhě)高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了