鲈(lú)鱼蒸多没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩(duō)长时(shí)间就熟了，鲈(lú)鱼蒸(zhēng)多长时间能熟透是(shì)鲈鱼蒸(zhēng)10分钟(zhōng)，再(zài)焖3分钟即可，具体做法如下：准备材料：鲈鱼1条、大葱少许、蒸鱼豉油少许、姜少许、蒜少许(xǔ)、青尖椒少许的。

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鲈鱼蒸多(duō)长时间就熟了，鲈鱼蒸(zhēng)多长时间能熟(shú)透

　　准备材料(liào)：鲈(lú)鱼(yú)1条(tiáo)、大葱少许、蒸鱼豉油少许、姜少许、蒜少(shǎo)许、青尖椒少许。

　　1、首先把准备好的鲈鱼(yú)处理好用清(qīng)水洗干净(jìng)，切开背(bèi)部。

　　2、然后用刀把葱(cōng)切成丝。

　　3、鲈(lú)鱼切好后撒盐(yán)、姜、蒜、青尖椒，撒均匀一些。

　　4、10分钟(zhōng)后把鱼放(fàng)入(rù)蒸锅(guō)。

　　5、盖盖蒸(zhēng)10分钟，关火再焖3分钟。

　　6、接着往炒锅(guō)内放油加热。

　　7、鱼身撒上葱(cōng)丝，姜丝，热油淋在鱼上，这样清蒸(zhēng)鲈鱼就(jiù)完成没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩了(le)。

清蒸鲈鱼要蒸多久

　　10分钟(zhōng)。

　　鲈鱼蒸10分钟，再(zài)焖3分钟(zhōng)即可熟。

　　具体(tǐ)做法是(shì)局燃准备：鲈鱼1条(tiáo)、大葱少许、蒸(zhēng)鱼豉(shì)油少许、姜高念(niàn)少许、蒜(suàn)少许、青尖椒(jiāo)少许。

　　首(shǒu)先(xiān)把准(zhǔn)备好的鲈鱼处(chù)理好用清水洗(xǐ)干(gàn)净，切开(kāi)背部。

　　然(rán)后(hòu)用刀(dāo)戚腊困把葱切成(chéng)丝(sī)。

　　鲈鱼切好后(hòu)撒盐、姜、蒜、青(qīng)尖椒，撒均(jūn)匀一些(xiē)。

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