随着社会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的(de)是(shì)自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎ定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思n)

有些(xiē)朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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