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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物(wù)质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部(bù)不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下2000克是多少斤啊(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟2000克是多少斤啊的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂2000克是多少斤啊(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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